Inrikes•Svenska Dagbladet•1 tim sedan
Det går att springa ifrån jobbiga tankar och oro
Promenader och löprundor är bra metoder för förbättrad kondition och minskat midjemått – och för att må bättre mentalt. Det går nämligen att springa ifrån jobbiga tankar och få hjärnans frontallob att växa, så att vi blir bättre på att hantera oro och stress.
Artikeln publicerades ursprungligen av Svenska Dagbladet. Klicka nedan för att läsa hela artikeln hos ansvarig utgivare.
Läs hela artikeln hos Svenska Dagbladet
