Lokalt•Sydsvenskan•1 tim sedan
Jag övertänker alltid – hur slutar jag med det?
En hjärna som alltid går på högvarv, ett ständigt analyserande och ältande – hur kan man stoppa det? Psykologen ger råd om hur man tränar på att känna mer lugn och närvaro i nuet.
Artikeln publicerades ursprungligen av Sydsvenskan. Klicka nedan för att läsa hela artikeln hos ansvarig utgivare.
Läs hela artikeln hos Sydsvenskan
